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为什么越长大越觉得时间过得快

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为什么越长大越觉得时间过得快

  • 为什么越长大越觉得时间过得快
  • Premiere 怎么做时间流逝的效果呀
  • 用各种不同的方式表示时间流逝
  • 看这张图片我思绪万千,有很多的情感,却又那以表达,又好像有许多回忆,尽管不是我身边的,但是拍的真的
  • 感伤时光流逝的句子和图片

小时候,特别喜欢过年,因一过年就有各种好玩的好吃的,生活处处是惊喜。于是,每天总是数着指头盼望着过年,那时候的日子真的过得好慢,慢得用分秒计算,慢得在梦中过了好几个年,醒来却只睡了十分钟。

长大后,时间仿佛装了加速器,时间开始以年为单位,甚至“三年”或“十年”为单位,刷刷一个十年没了,再刷刷又过了十年,毕业了,工作了,每天为生活奔波,还没来得及细想自己都干了些什么,一年又过完了。

大家都明白,时间还是一天24小时,并没有加速或变慢,变化的是我们的时间感知。心理学家哈蒙德研究发现,我们对时间的感知,跟我们吸收、处理、储存的信息量紧密相关。

对于小孩子来说,一切都是新奇的,充满未知的,值得全身心的投入,不断的往记忆中存储新的事物。因为大脑的高频运转,事后回想便有一种心理上的错觉,仿佛花了很长时间去适应这些新奇有趣的事物。

长大后,生活似乎进入了一种可预测的状态,工作、社交、日常琐事,生活开始过得浑浑噩噩,懒得再去关注究竟发生了什么,因为所发生的事情都是自己熟悉的。大脑存储的新记忆越来越少,常处于低频运转甚至待机状态,回顾起来便感觉时间飞逝,自己好像什么也没做,一天又过完了。

图片来源于网络,侵删

很多人感觉“越长大时间过得越快”,似乎人对时间的感知随着年龄的增长而变化,但是真的是这样吗?

英国基尔大学资深时间研究员约翰.威尔顿(John.Wearden)对两组研究对象进行实验测试,一组是六七十岁的老人,一组是年轻的大学生,实验内容是通过智能手机应用程序打断受测者正在做的事情,询问他们正在做什么、感觉如何以及时间过得有多快。实验表明,不同年龄段的人,对当下的时间感知并没有显著的区别,唯一能让他们的时间感知发生变化的是他们正在做的事情以及做事时的心情。

换句话说,对于当下所感知的时间来说,情绪和注意力起到了关键作用,年龄似乎不会造成任何影响。

这和爱因斯坦的相对论说的是一个道理。爱因斯坦说:“当你和一位漂亮女士坐在一起一个小时,你觉得仿佛只过了一分钟;但如果让你坐在滚热的火炉边上一分钟,你会觉得像过了一个小时。”如果你对正在做的事情感兴趣,全身心投入,你就会觉得时间过得很快;反之,你心情不好或者无聊,就会觉得时间过得很慢,这才是时间错觉的关键。

长大后,我们的大脑懒得去存储新的记忆,其实就是我们对正在做的事情不再感到新奇,习以为常,导致注意力缺失。潜念理论认为,注意力缺失通常是因为大脑对某项任务习以为常时,会转换为自动模式(潜念),将更专注的注意力转移到其他地方。因此我们的大脑常容易分心走神除了潜念,造成我们无法集中注意力的内在因素还有很多,比如无聊、焦虑等其他精神状态,都会让我们无法专注。

有人建议去体验刺激兴奋的生活,给自己制造新鲜感,唤醒大脑的运转;也有很多人提倡把每一天当作最后一天来活,这些观点都不错,但并不现实,而且重要的是,新鲜有趣的事物只会让你事后回想时,产生控制时间流逝速度的错觉而已。

那么我们有没有可能去操控当下对时间的感知呢?

英国一位科学记者也遭受到注意力不集中的困扰,为了解决这个问题,她参加了一项大脑强化训练,并以此为始,在接下来一年多的时间里,根据现代科学方法尝试了不同的干预措施,让自己的心智控制能力和认知技能得到很大的提升,大大的改变了自己的生活,这个人就是卡罗琳.威廉姆。她把自己的调研和实验训练过程记录在《认知迭代》这本书里,为我们提供了一个有趣的视角去认识我们每天都在使用的大脑。

这本书里第一章讲到的就是注意力陷阱。说到分心走神,可能很多人会认为这是不好的精神状态。想要让自己保持专注,就要关闭自己的“走神”模式,但真的是这样吗?

波士顿大学神经学教授麦克.艾斯特曼(Mike.Esterman)认为,注意力的最终状态是流动的,就像你在一片海洋上乘风破浪,这并不是坏事,反而是一切的关键,他建议我们去拥抱这些波动。

作者卡罗琳在训练中也发现,保持专注需要消耗大量的精力,注意力也无法长时间保持高度集中,学会让大脑在专注和走神两种状态中自由切换,在大脑需要走神时,任其随意漫游,并在它没有走得太远时及时恢复正常状态,这才是保持专注的最佳方法。

卡罗琳在书中总结出的她认为最有用、最有必要学会超控的几种精神状态:

需要超驰控制的精神状态

在生活中,卡罗琳就是利用这一框架来理解和控制自己的精神状态,去完成需要完成的事情。

例如:早上起床时感觉很疲惫,无法集中注意力,她便做一些创意思考;如果有紧急的需要集中注意力的工作,她就喝杯咖啡或浓茶,出门散步一会儿,让自己的精神切换到放松状态再回到书桌前;如果发现自己开始分心,她会有意识的将注意力集中到自己的身体和思维上,看是否出了什么问题需要注意,然后做一些让身体放松的事情,再专注于工作;如果感觉日子匆匆,她就会停下来,有意识的关注周围的细节,让时间变回正常的速度,获得掌控感。

图片来源于网络,侵删

想掌控大脑在专注和走神之间自由切换并不是一件容易的事,唯一的办法就是不断的练习。以下是卡罗琳分享的一些控制注意力的技巧:

1、定期休息:我们的大脑可以保持90分钟的警觉,根据这一原则,我们每天最好休息五到六次。休息的时间不一定需要很长时间,但是一定要完全的分心。

2、正念冥想或瑜伽:一开始,卡罗琳对于冥想有所怀疑,但是经过冥想训练后,不得不承认,冥想是有用的。每天坚持冥想,哪怕只有10分钟。哈佛医学院神经科学家萨拉.拉扎尔(Sara.Lazar)在研究冥想对大脑的影响中发现,长期冥想者的大脑中后扣带皮层区域的活动相对较少,而后扣带皮层主要控制分心和走神。瑜伽和冥想具有相同的作用,不喜欢冥想的人也可用瑜伽代替。

3、观察自然景观的照片:这里需要说明的是自然景观而不是城市景观。大自然的魅力能够对我们的注意力产生神奇的效果,米哈里.契克森米哈顿赖(Mihaly Csikszentmihalyi)在《心流:最优体验心理学》一书里面也提到过这一点。

4、保持体温:我们的体温在低于37摄氏度时,很难集中注意力。按照这一标准,早晨刚起床的这段时间最不适合集中注意力,而上午10点到12点、下午3点到6点则是最容易专注的时间段。但我们可以通过一些简便的方法来改变这一需求,如:通过运动或热水澡要增加体温,在短时间内获得专注。

5、找到一件你喜欢并且需要有一定的专注又轻松愉快的事情,比如:运动、手工、烹饪、下棋等,它能让你的大脑进入正确的状态。正确的状态需要不断的练习,在你需要的时候才会足够强大。

想要抓住时间,获得对时间的掌控感,并不需要让生活时刻充满新奇和乐趣,只需把注意力集中在此时此刻,学会关注当下正在发生的每一个细枝末节,让自己活在时间里。我知道,说起来容易做起来难,但是这么做绝对值得。


建议插上两段视频(视频可以用AE做:太阳东升西落的动画和特写手表,并伴随着ti—ta声,当然也可以用PR做)来突出时间的流逝。运用画中画——左右两个画面各50%,让两个人在画面同时出现,对比突出。
其实时光飞逝,用天空的流云来比较好表现。流云快速游动,太阳西下,用张(建筑的)图片素材(分辨率很高的),通过缩放效果做个切换,这样就连接到了室内的内容了。速度通过关键帧设置,调节缩放速度(建议用AE做)。《家有儿女》和《爱情公寓》中这样的镜头很多,可以借鉴一下呢!


时光飞逝
时间消逝
岁月不饶人
光阴似箭 光阴如流水
时光飞逝 岁月如梭
图片的话就找一张流水的图 在用PS加几个字上去就能表达出时间流逝的含义了。


1.时光飞逝,转眼间,我已从一个充满稚气的顽童逐渐成长为一个朝气蓬勃、意气风发的少年。即将毕业升入中学,母校给了我太多太多,在离别之际,望着我成长的摇篮——母校,我不禁感慨万干。校园生活对我来说就如同一个宝盒,里面藏着许多珍宝,虽然有些已渐渐失去了光彩,但有一颗珍珠却依然燿眼夺目……
记得那一次,是庆祝“六一”节而举办的一场别开声面的荧火晚会。舞台上,各色汽球点缀其间,五彩缤纷,真令人眼花了乱。随着主持人激昂的声音,晚会拉开了序幕。一个个节目精彩纷呈,笑声、叫声、掌声连成一片,好不热闹!大家挥舞着荧光捧,仿佛成了闪烁着的点点繁星,与熊熊燃烧的篝火相煇映,照亮了被夜色笼罩着的大操场。轮到我们五年级表演的4个压轴节目了。在唱时,表演前那一个个刻苦排练的日子,此刻早已成了美好的记忆,大家都全身心地投入到演出中去了。由其是在唱《我们能不能不分手》时,随着跳舞的同学充满了活力动感的舞步,我思绪万千。是啊,这首不正是表达了我们此时此刻的心声吗?我们最想说的是:“母校,我们能不能不分手!”一曲终了,全场满堂喝彩,这是大家对我们毕业班学生的肯定,我怎能忘怀?
最令人激动的是点火仪式。老师和少先队代表带领着我们呼喊着口,几名精神抖擞的少先队员开始了火炬传接仪式,把晚会推向了。火炬在夜色中熊熊燃烧着,映红了每个人的脸庞,澎湃了每个人的心潮……听着老师与同学高亢激昂的朗诵,我明白了革命火种需要一代代传承下去……当音乐响起之际,大家踏着欢快的节奏,围着荧火跳起了集体舞,有的两个一伙,有的围成个小圆圈……整个操场都被这种气氛感染了,大家全都沸腾了,开始了狂欢……
多么难忘的夜晚啊!在我的记忆深处,这段美好的回忆,和着万紫千红的风情,如同一支澎湃的,时常在我的心中吟唱……
2.美好的回忆

过去的时间已不复存在,但是,留给我最多的,是时间中的记忆。我曾幻想着让时光倒流,但我毕竟做不到,所以,在我的内心中,过去的生活给我留下的只是美好的回忆……
我回忆春天,鸟语花香的季节。我们放声高,走在田间小路上。春游对于孩子们来说是最有吸引力的,然而炒菜做饭、奔跑游戏,则更是不亦乐乎。我们坐在树下,望着天空。天是蓝蓝的,在蓝天下,树枝上已长出了嫩芽,我仿佛看见它正在茁壮成长,沐浴在春天的阳光下。那嫩芽,不正是朝气蓬勃的我们吗?
我回忆夏天,满眼新绿的季节。在那片属于我的小中,生长着无数的小花小草。草儿绿地发亮,而花儿开地更为鲜艳!零星的花朵杂散在小园中,它们虽没有牡丹的娇艳,也没有茉莉的芬芳,但它们依然那样楚楚动人,美丽可爱。远处,一个黄点飞来,近了,更近了!噢,原来是一只蜜蜂,很小很小的。它落在一朵野菊上,吮吸着甘甜的花蜜。当它离开时,花粉也随之而去,伴着蜜蜂,四处安家。那蜜蜂,不正是我们的辛勤的园丁吗?
我回忆秋天,拥有收获的季节。田野里,瞧去,满是金黄,随着风儿不断起伏,犹如一波翻腾的海浪。果园里,苹果和梨儿挂满枝头,是那么水灵,叫人垂涎。咬一口,流香四溢,叫人久久不能忘怀。校园里,我们叽叽喳喳地说个不停,一个暑假的未见,彼此免不了思念。暑假中,我们学会了许多东西,那知识,不正是我们的收获吗?
我回忆冬天,洋溢温馨的季节。树叶儿虽已落光,但还偶尔可见鸟儿在树上唱;小草儿虽已枯黄,但它明年还会重新生长;元旦的寒风虽仍刺骨,但那一张张新年的贺卡却处处充满着温情。它寄托着同学们的一份友谊,一份真诚,那祝福,不正是那许久的温馨吗?
我回忆过去,更向往未来的春、夏、秋、冬。让它们充满鸟语,布满新绿,注定收获,洋溢温馨。让它们给我留下更多的美好回忆!
3.人生中留下许许多多美好的回忆,他们像沙滩上闪光的珠贝,时不时的让你拣起它,细细的咀嚼品味。
夜,静得可怕,连一丝风也没有。天上几颗稀稀疏疏的星星眨着眼睛,远处几户人家的火已熄,可我还坐在沙发上久久不能入睡。
收音机里放着周华健的《朋友》,这使我想起了离开母校的日子:
雨淅沥地下着,我撑者伞,独自徘徊在校园内。这儿多美啊——花团锦簇,绿树成阴。曾几何时,这里充满了欢声笑语,,处处都是琅琅书声。可是,不久,我将离开这美丽的校园,踏上去异地的求学路了。
校园里的旗杆,笔直地耸立着,多少个周一的早晨,我们在这里升旗仪式。那操场上,留下了我们开校运会时的。
教学楼已在眼前,那么亲切,那么熟悉,使我想起了徐志摩的《再别康桥》,“轻轻地我走了,正如我轻轻的来.......”一眨眼,往事已烟消云散。只留下老师那亲切的面容和朋友们一张张稚气未脱的脸了。难忘啊!难忘,为什么会这么快地到来。
我怀疑:
是阳光在我们不经意的每一个日子里悄悄地来临又默默地里去;是美丽的蒲公英花轻轻地飞起又复悠悠的落下。
母校是我的玻璃壳。
我想永远呆在里面,我知道, 这是空想,不可能。最终,我还是走出了自己的玻璃壳向着阳光凝视未来。那一天我才发现天空和泥土相濡以沫。
就这样,我离开了。
现在我常常沉醉在往事里,但我知道,随着时间的流逝,那已经是过去,不可能回来了。
4.在我们的生活中,总会有一些自己感到委屈的事,当然了,我也有,今天,我就把这件事跟大家讲讲吧。
我家以前养过一只可爱的小猫,它叫“诺诺”,它善解人意,但有时也十分调皮捣蛋。

那是一个星期天的早上,爸爸、妈妈都不在家,我自己一个人在家做作业,小猫“诺诺”在一旁自己玩,“诺诺”一会儿在地上打滚,一会儿在橱柜上跑跑跳跳,一会儿跳到小凳上.......

突然,一声“啪”的声音传入了我的耳朵,“怎么回事?”我自己问自己。声音是从客厅里传来的,我急忙走到客厅,发现柜子上的花瓶碎了,许多碎片在地上,我不禁被眼前的这一幕吓住了,我马上反应过来,是“诺诺”不小心打碎了花瓶,我向四周看看,只有“诺诺”躲在一个角落里,缩成一团,似乎不想让我看见它,我走过去对“诺诺”说:“诺诺,没关系的,下次要注意哦!”“诺诺”似乎听懂了我的话,点着头,这时,我才想到,糟糕的事还在后头呢。

十一点左右,爸爸、妈妈回来了,爸爸一看见花瓶的碎片,便向我走来,严肃地对我说:“你怎么把花瓶打碎了?”说着,便要开始惩罚我,我害怕极了,幸好是妈妈护着我。

如今,爸爸、妈妈还是一直认为是我打碎花瓶的,我真想和他们说清楚,可一直都不敢,今天写这篇作文,说算是对他们说清了吧。

这就是那件我觉得委屈的事,我讲给你听,你也跟我说说你委屈的事情吧.
5.最美的回忆--走近大海

小时候,大海对于我来说是一个美丽的梦想,和煦的阳光、温柔的海风、金黄的沙滩,湛蓝的海水只是在梦中才能见到。那时,我经常想着有一天能够踏着细软的沙滩,在大海边尽情喊叫和狂奔,然后,快乐地拾起一个个斑斓的红贝壳。这样一个湛蓝的梦,伴着我度过了一个又一个春夏秋冬。
十二岁那年的暑假,我看海的愿意终于实现了,爸爸带着我,坐上了开往海滨度假村的旅游车。多年的梦想即将实现,我抑制不住内心的兴奋。一个劲地问爸爸什么时候才会到啊。爸爸总是对我说,不急不急,很快就要到海边了。经过两个小时的路程,我们终于来到了海边。一下车我顾不上放下行李就直奔海滩,向着一次又一次出现在梦中的那可爱的大海奔去。眼前的大海,一望无际,却并不似我想像中的那般大,海水不是那种宝石般的湛蓝,却呈现出一种土黄色,显得浑浊不堪。沙滩的确是金黄色,却在金黄中夹杂着一些灰黑的颜色。心中那笼罩着的光环一下黯淡了许多。尽管这样,我依然十分开心。面对着大海,我能感受到它的博大,雄浑。这种感觉震撼着我的内心,幼小的我翻遍了大脑中匮乏的知识库,竟没头没脑地吟出了一句“寄蜉游于天地,渺沧海之一粟”。
我在海滩上足足疯玩了一整天。在沙滩上堆沙丘,在乱石缝中找贝壳,捉螃蟹。当然,我还不忘品尝了一下海水的味道,咸咸的,带着一股苦涩的腥味。
第一次的大海之行在我的欢笑声中结束了,大海那博大的胸襟,雄浑的气势给我留下了很深的印象。尽管他不似心中那般完美无缺,但我依旧深爱着大海,渴望下一次再见到大海。
第二次与大海的“亲密接触”仍然是在一个暑假,也同样在那片海滩,但我却目睹了大海另一种风姿。
白天的玩闹自是不必说。到了夜晚,我突发奇想,想见识一下夜晚的大海。父母自是不同意的,他们忙着聊天,与别人打麻将,让我一个人去他们又不放心。去是一定要去的。我瞒着他们,悄悄溜出了旅社,来到了海边。夜里的大海是很安详的,波涛亲吻着海岸,发出轻微的“唰唰”声,白天那调皮的浪花早已不见,似乎早已安睡。此时的大海显得如此神秘,朦胧,仿佛一位蒙着面纱的少女。望着平静的海面,我的心也开始沉寂,完全陶醉在这夜色之中,竟不自觉地哼起了黄磊的《我想我是海》。四周一片寂静,只有几艘渔船上的渔火在黑暗中明明灭灭。
第三次见到大海是在多年以后。高一暑假,我到琅岐参加社会实践,在实践将近尾声之时,学校组织我们去了一趟海边。这一次大海之旅也许是我最为刻骨铭心的一次,因为我见到的不再是我熟悉的大海:海水固然和沙滩有着相着无几的颜色,却不是土黄和金黄,而是一种触目惊心的黑色。海风卷着一阵阵腥臭的气息


1、时光如白驹过隙般,飞逝而过。时光荏苒,日月如梭。
2、光阴似箭,日月如梭黑发不知勤学早,白首方悔读书迟一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴黑发不知勤学早,白首方悔读书迟
3、时间如雪花。时间如音乐时光如流沙,从我们指缝流走,一枚一枚的融化,乐谱完美抵不住旋律的流动
4、时间如雨后的彩虹,缓缓悄悄的消逝于蔚蓝天际。时间仿似一条直线,没有起点,亦无终点。时间好比手中的阳光,看得见...
5、在一个个成千上万的日子里,我到底能做到什么?恐怕只有匆匆地过日子罢了。过去的日子像薄薄的雾,被风吹散了,被雨淋潮了,那青春给我留下了什么痕迹呢?岁月的抹痕吧。
6、无情的时光老人就像一阵寒风,吹走了万物的新气,但只要你赶紧地陪着它一起赶路,到老也就没有什么可遗憾的了。
7、流逝的岁月,流逝的神话,这些许是地是神的旨意,温柔的宇宙,我这颗小星球又能怎样?只有在流逝中等待新的奇迹。
8、转眼间,岁月匆匆。四千多日子从我手中溜去,如同一滴水滴在大海里。没有声音,没有影子,没有任何踪影。
9、岁月是无情的萤火,在离开时总不忘带走寂寞的灵魂。 时间漫步过宿命的转轮,覆盖住纷繁的凡世,事过境迁,早已是物是人非了。
10、平安夜的钟声又将转一轮,岁月的车轮又前进了一程。猛回头,潮涨潮落已经淹没了昨日的足迹。
11、时间是一个伟大的作者,它会给每个人写出完美的结局来。
12、逝者如斯夫,不舍昼夜。
13、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。
14、莫等闲,白了少年头,空悲切。
15、一个人越知道时间的价值,越倍觉失时的痛苦呀!
16、勤奋的人是时间的主人,懒惰的人是时间的奴隶。
17、时间是伟大的导师。
18、放弃时间的人,时间也放弃他。
19、人误地一时,地误人一年。
20、三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。


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